还有这种操作？ 夏季高温有的病竟会带着“面具”，千万要警惕

夏季虽说炎热

却也称得上是惬意美丽的季节

蝉鸣、小溪、树荫...

构成了夏日生活一幅幅动人的景象

任何人似乎都可以在夏季找到“小美好”

但是夏季也是各种疾病的“温床”

甲亢就是其中之一

说起甲亢

也许你会联想到突眼、大脖子...

其实甲亢的症状是非常多元化的

甲亢十分有损健康、影响生活

那么夏季高温谨防甲亢疾病

该怎么做呢？

夏季甲亢发病情况主要分为三种：

1、甲亢初次发病人群

2、既往稳定的甲亢患者病情反复者

3、病情加重的患者

为什么高温会导致甲亢呢?

☀ 甲亢本身是由于甲状腺分泌过多引起的一种疾病，甲亢时，人体呈现亢奋的高代谢状态，本身身体的各项代谢就较快，高温又会引起身体的氧化过程加快，造成人体出现更高程度的代谢状态。

☀ 高温容易脾气暴躁，情绪不稳定等，从而影响患者情绪和精神，当出现情绪波动时，人体的交感神经兴奋，心率增快，血压增高，新陈代谢率增高，促进了甲亢的发生和发展。

☀ 夏季高温，会不同程度的影响人体的睡眠，入睡晚、睡不安稳、醒得早等导致睡眠不佳，休息不好就会诱发甲亢的发生发展。

夏季预防甲亢我们该怎么做?

注意防暑降温

不要在阳光下暴晒，出门要打伞、擦防晒霜，有突眼的患者要戴墨镜、避免阳光刺激。

避免着凉

夏季吹空调和风扇都要注意，不要时间过长，尤其是睡觉的时候要特别注意，避免着凉，引发空调病和感冒。

少吃冷食冷饮

夏季各种冰淇淋、冷饮等卖的火热，但还是要注意少吃，避免刺激甲状腺，注意肠胃健康。

养成良好的睡眠习惯

学会降压，保证充足的睡眠，养成睡午觉的习惯，使身体能够得以充分休息。

健康饮食

多补充热量、蛋白质、维生素、适量矿物质、谷物、肉类、奶制品、豆类、水果、含钾和钙丰富的食物等，有助于抑制甲状腺激素过度分泌。

避免刺激物

禁忌海带、紫菜、带鱼等各种海产品和含碘丰富的食物，避免浓茶、咖啡、酒水和汽水，禁食臭豆腐，因为臭豆腐所含的物质可能加重病情。

特别提醒

注意戴着“面具”的甲亢

典型的甲亢比较容易诊断。但有一部分病人的症状不典型，我们要注意识别这些戴着“面具”的甲亢

1、近似心脏病：

有将近10%的甲亢病人有类似心脏病的表现，严重病例可出现心力衰竭。

2、以腹泻面目出现:

一些甲亢病人以腹泻为主要症状，大便数次增多，稀薄或如水样，中青年患者较多见。

3、容易与精神神经疾病混淆：

一些甲亢患者中枢神经系统兴奋性增高，表现为神经过敏、多言善虑等，个别病人还出现忧郁等类似精神病症状。容易被人认为是神经官能症、躁郁症等。

4、容易当眼病治疗：

甲亢病人多数有轻重不一的突眼症状，尤其是恶性眼突，患者眼球突出，结合膜外翻，充血水肿等，这种病人常误以为眼病诊疗。

5、以发热为“掩护”:

发热常与甲亢病人“形影不离”，有些为低热，体温在37.5℃--38℃之间，伴有心悸、心率加快等。

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主编∣陈旭   责编∣王肖

主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会